Dr. Ryan Lowery
-
Well-being
3 Σύνδεσμος Υπολογιστής Βασικές Γεωμετρίας Ανάρτησης
3 Υπολογιστής συνδέσμων Βασικά στοιχεία γεωμετρίας ανάρτησης Αν ασχολείστε με τα αυτοκίνητα, ιδιαίτερα τους αγώνες, μπορεί να έχετε συναντήσει τον…
Read More » -
Well-being
Πώς να υπολογίσετε τις ημερήσιες θερμιδικές σας απαιτήσεις
Πώς να υπολογίσετε τις ημερήσιες απαιτήσεις σας σε θερμίδες – Ο υπολογισμός των ημερήσιων απαιτήσεων σε θερμίδες είναι ένα κρίσιμο…
Read More » -
Well-being
Υγιεινή και ισορροπημένη πρόσληψη θερμίδων: Πώς πρέπει να είναι
Υγιεινή και ισορροπημένη πρόσληψη θερμίδων: Πώς πρέπει να μοιάζει Η υγιεινή και ισορροπημένη πρόσληψη θερμίδων είναι απαραίτητη για τη διατήρηση…
Read More » -
Well-being
Κατανόηση της έννοιας των θερμίδων και γιατί είναι σημαντικές
Κατανόηση της έννοιας των θερμίδων και γιατί είναι σημαντικές Οι θερμίδες είναι μια μονάδα μέτρησης της ενέργειας. Αποτελούν ουσιαστική πτυχή…
Read More » -
Well-being
Πώς να προσδιορίσετε τις ημερήσιες ανάγκες σας σε θερμίδες
Πώς να προσδιορίσετε τις ημερήσιες ανάγκες σας σε θερμίδες – Εάν θέλετε να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος, είναι σημαντικό να…
Read More » -
Well-being
Μπορείτε να χτίσετε μυς σε μια διατήρηση θερμίδων;
Μπορείτε να χτίσετε μυς σε μια διατήρηση θερμίδων; Το χτίσιμο των μυών απαιτεί επαρκή ποσότητα πρωτεΐνης, μαζί με θετικό ενεργειακό…
Read More » -
Well-being
10 τροφές που θα σας βοηθήσουν να πετύχετε τους ημερήσιους στόχους θερμίδων σας
10 τροφές που θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε τους ημερήσιους στόχους θερμίδων σας – Η υγιεινή διατροφή και η επίτευξη…
Read More » -
Well-being
Πώς να βρείτε το ημερήσιο επίπεδο διατήρησης των θερμίδων σας;
Πώς να βρείτε το ημερήσιο επίπεδο διατήρησης των θερμίδων σας; Ο καθορισμός του ημερήσιου επιπέδου διατήρησης των θερμίδων σας είναι…
Read More » -
Well-being
Ο αντίκτυπος της παράλειψης γευμάτων στην ημερήσια πρόσληψη θερμίδων σας
Ο αντίκτυπος της παράλειψης γευμάτων στην ημερήσια πρόσληψη θερμίδων Η παράλειψη γευμάτων είναι μια κοινή πρακτική μεταξύ των ανθρώπων που…
Read More » -
Well-being
Διαφορετικοί τύποι θερμίδων: Απλή εναντίον σύνθετης
Διαφορετικοί τύποι θερμίδων: Οι απλές έναντι των σύνθετων θερμίδων είναι μονάδες ενέργειας που χρησιμοποιεί το σώμα μας για να τροφοδοτήσει…
Read More »